ナショナルジョーバは馬の動きを表現したなめらかな「8の字動作」で、無理なくシェイプアップ&ダイエット。
腰まわりの筋肉や、太ももの内側の筋肉など、日常の生活ではなかなか使わない筋肉までしっかり鍛えられるので、しなやかで均整のとれたボディに。
さらにナショナルジョーバのエクササイズは、基礎代謝も高めてダイエットにも効果的なのが嬉しいですね。
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ナショナルジョーバの基本の動きは8の字動作。
シートが前後に傾斜するため、乗ってバランスをとるだけで、股関節が柔軟に。
そしてナショナルジョーバには、ダイエットだけではなかなか痩せない気になる部分にダイレクトに働く選べるコースも。
ウエストコースは前傾を中心に水平と後傾を組み合わせたコース。
腹筋を中心に鍛えてくれて、ウエストをキュッと引き締めます。
ヒップコースは後傾を中心に水平と前傾を組み合わせてあります。背筋とヒップの筋肉を中心に鍛えるため、ヒップアップして小尻効果も。
ナショナルジョーバで背骨を支えている腹筋・背筋・ヒップの筋肉を鍛えることで、スタイルアップ。
ダイエットしたい人だけでなく、美しいボディを手に入れたい方にもぴったりですね。
背すじがピンと伸びたきれいな姿勢・体型をつくってくれますよ。
ナショナルの「ジョーバフィット」は「ジョーバ」のニュータイプ。
買いやすくなった上に、骨盤まわりの筋肉をしなやかにする「骨盤・コア」コースも新たに搭載されています。
また、ナショナルジョーバフィットはサイズもよりコンパクトになり、インテリアにフィットするスタイリッシュなデザイン。
ナショナルジョーバフィットはマンションやアパート住まいの方にも嬉しいですね。